Grzanki z kremowym szpinakiem i serem
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Tortille z kurczakiem i warzywami
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Zielona zupa jarzynowa
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Bigos z kurczakiem i cukinią
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Jajecznica z cukinią
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Paluchy Baby Jagi
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Smoothie małpki
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Rybka z pieca
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Pieczone frytki warzywne z sosem miętowym
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Placki z cukinii
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Kwasy Omega 3, a układ nerwowy dziecka
Kwasy Omega 3Tłuszcze to bardzo ważne dla zdrowia i rozwoju dziecka składniki odżywcze. Stanowią…
Zupa krem z brokułów – Zielono mi!
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Cukiniowe łódeczki
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Zielone naleśniki z kremem z czekoladowym z ciecierzycy
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Pasta kanapkowa z awokado
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Celiakia u dzieci
CeliakiaCeliakia to choroba trzewna charakteryzująca się trwałą nietolerancją białek gluteinowych.…
Cynk w diecie dziecka
Czym jest cynk?Cynk jest pierwiastkiem śladowym biorącym udział w ok. 300 różnych przemianach…
Warzywne babeczki
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Zielona Szakszuka
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Pizza z patelni Pani Żabki
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Nasza…
Placuszki krokodyla
Serdecznie zapraszamy do wspólnego rodzinnego, a przede wszystkim zdrowego gotowania! :-)Dziś…
Niedobory żelaza w diecie malucha
Rodzice małych dzieci często martwią się, czy ich pociechy pozyskują wraz z codzienną dietą,…
Wapń w diecie dziecka
Wapń jest niezbędnym składnikiem mineralnym pełniącym w organizmie, przede wszystkim, funkcję…
Oswajanie poprzez zabawę
Oswajanie to proces. Dziecko stopniowo poznaje nowe produkty poprzez wszystkie zmysły. Początkowo…
Media w jedzeniowym życiu dziecka
W obecnych czasach media i dostęp do nich jest powszechny. Telewizja, tablet, smartfon laptop to…
Neofobia żywieniowa
“Przywieź mi go na kilka dni i będzie jadł wszystko”, „Może dajesz zbyt dużo ostrych…
Akceptacja różnic
Czy zdarzyło Ci się porównywać swoje dziecko do innych dzieci? Podejrzewam, że tak! Osobiście nie…
Jak przekonać dziecko do picia wody?
Woda to kluczowy element diety dziecka, stanowi w przybliżeniu 60-70% masy ciała, jest potrzebna…
Sztuka odmawiania
Jaki ten temat obszerny! Odmawianie zahacza o wiele aspektów, m.in. granic, potrzeb, wyrażania…
Zdrowe nawyki
Zasady żywienia dzieci w wieku przedszkolnym na podstawie Piramidy Zdrowego Żywienia i Stylu…
Jak zrobić z „jadka” – „niejadka”
Jak zrobić z „jadka” – „niejadka”, czyli o etykietowaniu dzieci słów kilka. Zacznijmy od…
Błędy żywieniowe
Błędy żywieniowe podczas rozszerzania diety dziecka w dużej mierze zależą od poziomu wiedzy…
Cukier w diecie dziecka
Obecnie w naszej diecie znajduje się znacznie więcej cukru niż kiedykolwiek w historii. Mamy…
Apetyt i rozwój
Czy słyszeliście o tym, że pierwsze 8 lat życia dziecka rodzic marzy o tym, żeby dziecko jadło a…
Zmiana nawyków żywieniowych w rodzinie
Czym jest zmiana? Zmiana traktowana jest jak proces, w którym wychodzimy ze znanych nam schematów,…
Dziecięce wybuchy złości
Czy mieliście takie odczucie w rodzicielstwie, że podczas wybuchu złości waszego dziecka czujecie…
Relacja bez kar i nagród
W relacji z dzieckiem, w której porzucamy stosowanie kar i nagród ważnych jest kilka kwestii. W…